В организме при стрессе вырабатывает гормон кортизол. Хронически повышенный уровень кортизола может привести к проблемам со здоровьем или усугубить уже существующие заболевания: ожирение, диабет 2 типа, болезни сердца, психические расстройства.
Продажи сигарет и папирос в России в 2023 году снизились почти в полтора раза. Это одна тысяча сигарет на душу населения, пишет ТАСС со ссылкой на данные Минздрава России.
Включение протеинового порошка в рацион — надёжный способ получения белка. Тами Бест, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, объяснила, как этот порошок влияет на фигуру.
«Силовые упражнения, которые направлены на рост мышц, в долгосрочной перспективе эффективнее для похудения: мышцы будут потреблять больше калорий, то есть будет выше скорость метаболизма», — объяснила эксперт в беседе с…
Приложения для рисования на телефоне с операционной системой Андроид становятся среди творческих людей все популярнее. Они подойдут всем, кто хочет реализовать свои идеи при помощи электронного устройства.
Россиянам рассказали, какие мифы о вейпах оказались ложными, несмотря на свою популярность Врач Яна Исаева из «Клиники Фомина» подчеркнула, что электронные сигареты не являются безопасной альтернативой курению.
Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин рассказал о том, что конфеты с содержанием алкоголя резко повышают уровень сахара в крови. Его слова опубликованы на сайте ведомства.
