ЗОЖ

«Каша для завтрака не подходит, потому что крупы с молоком повышают уровень сахара в крови. После такого блюда через пару часов вновь захочется перекусить», — сообщает «РОСБАЛТ»….

Все больше женщин обращается к упражнениям для поддержания тонуса влагалища. Мы попытались выяснить, в чем польза вумбилдинга и как правильно использовать технику Кегеля, чтобы не навредить себе….

Генеральный директор Telecom Daily Денис Кусков посоветовал для ускорения зарядки смартфона включать на устройстве режим полёта — когда активирована иконка самолёта….

Диетолог Гончар: с точки зрения диетологии шаурма лучше бургера. Даже поклонникам здорового питания иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным, но не слишком полезным, например фастфудом….

Чемпионка России по плаванию Татьяна Белоногофф рассказала, что боролась с мононуклеозом и из‑за этого не могла выполнять нормально всю нагрузку в период подготовки….