ЗОЖ

Не менее 150 минут аэробики в неделю, подсчет калорий и низкоуглеводные диеты — лучшие способы быстрого похудения. Об этом «Газете.Ru» рассказала эндокринолог клиники DocMed Мария Елесина….

Проблемы с памятью невозможно будет устранить, если злоупотреблять в молодости вредной едой. Об этом рассказала старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, врач-эндокринолог Зухра Павлова….

«Оказалось, что нездоровое питание снижает уровень ацетилхолина — нейромедиатора, который задействуется при обучении и концентрации внимания….

Во время пандемии фитнес-отрасль сильно пострадала: залы были закрыты несколько месяцев. При этом ряд бизнесов показали небывалый рост.

Гастроэнтеролог и эндокринолог Диляра Лебедева рассказала, что справиться с нерегулярным стулом, повышенным газообразованием и вздутием поможет правильно составленный рацион….