Многие годами стремятся к идеальным формам, ограничивая себя во всём, а кто-то ест всё, что хочет, и при этом не набирает вес.

Здоровый кишечник — залог не только правильного процесса пищеварения. От его работы зависят состояние кожи, уровень энергии и иммунитет. Вот почему лучше не допускать сбоев….

Наверняка все слышали, что поваренная соль (хлорид натрия) в больших количествах — зло. Последствия её чрезмерного употребления — инфаркты и инсульты. Врачи советуют ограничивать количество соли в рационе….

Брекеты требуют особого подхода к гигиене полости рта. В первую очередь, конечно, важно исключить любые поломки конструкции.

Весной у многих в список пунктов «заботы о себе и своём здоровье» включается пункт «похудеть к лету».