Давно научно доказано, что оптимальной для пищеварения и здоровья человека в целом является вода комнатной температуры и тёплая вода. Но значит ли это, что холодная вода вредит организму?…

Все мы знаем, как активно работают в тёплое время года муравьи. Но куда они деваются осенью и зимой? В осеннее время муравьи начинают готовиться к зиме….

Давно известно, что средиземноморский рацион улучшает здоровье человека в целом. А некоторые продукты из этой диеты способны предотвратить онкологию. Лесные ягоды….

Витамин D необходим для здоровья костей, работы иммунной системы и общего благополучия человека.

Вишнёвый сок содержит большое количество питательных веществ и антиоксидантов, которые позволяют его сделать хорошим дополнением к ежедневному рациону. Этот напиток улучшает сон, уменьшает воспаление, болезненность мышц, снижает артериальное давление….