Заголовки

Врач Мановска: чай с лимоном содержит мало витамина С

Витамин С (аскорбиновая кислота) крайне важен для организма, поскольку участвует в синтезе коллагена, из которого состоят кожа и соединительные ткани, защищает сердце и сосуды, снижает давление и уровень холестерина….

Читать далее

Диетолог Соломатина: лишний вес увеличивает риск диабета в пожилом возрасте

Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила, что лишний вес в пожилом возрасте увеличивает нагрузку на сердце и суставы. «Чем больше масса тела, тем больше усилий приходится прилагать сердцу для её обслуживания….

Читать далее

Физиолог Морозова: приседания эффективны против отёков

Эксперт по возрастной физиологии и естественному восстановлению внешности Маргарита Морозова рассказала, что с отёками надо бороться, разобравшись в причинах их появления….

Читать далее
Top